Gamma aminosmørsyre kender også som GABA.FDA godkendte GABA som et sikkert fødevaretilsætningsstof, som har en vis sundhedsfunktion.
GABA, forkortelsen af gamma aminosmørsyre, er en naturlig ikke-protein aminosyre. Det er en vigtig hæmmende neurotransmitter i pattedyrs centrale nervesystem. GABA bruges som transmitter i ca. 30% af de centrale nervesynapser. Det spiller en vigtig rolle i den menneskelige hjernebark, hippocampus, thalamus, basalganglier og cerebellum og spiller en regulerende rolle i forskellige funktioner i kroppen. Når den menneskelige krop mangler GABA, produceres angst, angst, træthed og andre følelser.
Gamma aminosmørsyre er en vigtig hæmmende neurotransmitter, som er involveret i en række metaboliske aktiviteter og har høj fysiologisk aktivitet. Det inkluderer hovedsageligt forbedring af søvn, forbedring af søvnkvalitet, forkortelse af søvntid, fremme dyb søvntid, forbedring af søvnløshed, drømmende, let at vågne op, krampestillende, antiangst, antidepressiv, forbedring af hjerneaktivitet og hukommelse.